stress

தலை முடிக்கும் மன அழுத்தத்துக்கும் என்ன பாஸ் சம்மந்தம்?

    இன்றைய இளைஞர்களுக்கு இருக்கும்  பல கவலைகளில் முக்கிய கவலையாக இருப்பது முடி உதிர்வது. முடி உதிர்வது என்ன அவ்வளவு பெரிய கவலையா என்றால் ஆம்…

கொரோனாவிற்கு சிகிச்சை பெற்று வந்த முதியவர் தற்கொலை

மதுரையில் கொரோனா சிறப்பு மருத்துவமனையில் சிகிச்சை பெற்று வந்த முதியவர், மருத்துவமனையின் மாடியில் இருந்து குதித்து தற்கொலை செய்துகொண்ட சம்பவம் அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளது. நாடு முழுவதும் பரவிவரும்…

இன்றைய நற்செய்தி: சின்னஞ்சிறு விலங்குகளின் வீடியோ பார்ப்பதால் மன அழுத்தம் குறைகிறது!

குட்டிக்குட்டி நாய்கள், வாத்துகள், விளையாடும் ஆட்டுக்குட்டிகள் போன்ற அழகிய விடீயோக்கள் ஆன்லைனில் பார்ப்பது மனதிற்கு நன்மை தருவதாக சமீபத்தில் கண்டறிந்துள்ளார்கள். ஆன்லைனில் இதில் நேரம் கடத்த மேலும்…

தூக்கத்துல சமரசம் செய்யாதீங்க…செய்தால் வரும் விளைவுகள்…

தூக்கமின்மையினால் வரும் ஆபத்துகள், விளைவுகள் பற்றி பார்க்கலாம். ஒரு மனிதனின் ஆரோக்கியத்திற்கு தூக்கம் மிகவும் இன்றியமையாதது. தூக்கமின்மை உடல் ஆரோக்கியத்தை பல விதங்களில் பாதிக்கிறது. ஒருவருக்கு ஒரு…

பெண்களை ஆட்டுவிக்கும் மூட் ஸ்விங் பிரச்னை… தீர்வு என்ன?

பெண்களை அதிகம் ஆட்டுவிக்கும் உணர்வுப் பிரச்னை, மூட் ஸ்விங் எனப்படும் மாறும் மனநிலை. பெண்களின் இந்த மனநிலையால், உண்மையில் மற்றவர்களைவிட அவர்களே அதிகம் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். ஆண்களைவிட பெண்களிடத்தில்,…