காதலில் சண்டையா? எப்படி சமாளிப்பது?

இது தோன்றும் அளவுக்கு சிக்கலானது அல்ல, அது முயற்சி, அர்ப்பணிப்பு போன்றவை இருந்தாலே சாத்தியம். உறவுகள் ஆழமாகும் போது, இருவரின் உலகங்களும் இணையும், அப்போது சண்டை வருவது இயல்பு தான். என்றாலும், அதை எப்படி சமாளித்து வெல்கிறீர்கள் என்பதை வைத்தே உங்கள் உறவு நீடிக்குமா என்று தெரியும்.

உணர்ச்சிகளுக்கு இடம் கொடுக்காதீர்கள்

உங்கள் சொந்த ஈகோவுக்கு எதிராக, உங்கள் கோபத்திற்கு எதிராக, உங்கள் பயத்திற்கு எதிராக… அந்த புண்படுத்தும் உணர்வுகளுக்கு எதிராகச் செல்லுங்கள்.

ஏன்? ஏனென்றால், உங்கள் உணர்ச்சிகளை உங்களுக்காக பேச அனுமதித்தால், எரியும் நெருப்பில் எண்ணெய் ஊற்றுவது போல் ஆகிவிடும்.

எனவே, உங்கள் உணர்ச்சிகளை வழிநடத்த விடக்கூடாது என்ற முழுமையான உறுதியுடன் வாதத்தில் ஈடுபடுங்கள்.

நேரடியாக, நிதானமாக பேச்சு வார்த்தை நடத்துங்கள்

ஏட்டிக்கு போட்டி என்ற குணத்தை விட்டு விடுங்கள்

நீங்கள் உங்கள் காதலன்/காதலியுடன் ஒரு சிக்கலைத் தீர்க்கும் போது, புண்படுத்தும் மொழி, சொல்லாட்சி மற்றும் கிண்டல் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

உங்கள் கருத்துக்களை நேரடியாக தெரியப்படுத்துங்கள். அவர்களுக்கும் நேரடியாக பதிலளிக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் வரும்.

உங்கள் காதலன்/காதலியின் எண்ணங்களைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்

இந்தச் சண்டை எவ்வாறு எழுந்தாலும் பரவாயில்லை, செய்ய வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயம், உங்கள் காதலன்/காதலியின் கவலைகளைக் கேட்டு புரிந்துகொள்வதாகும். உங்கள் தேவைகளை, கோபங்களை மட்டுமே முன் வைப்பதில் கவனம் செலுத்தினால், உறவிற்கு அர்த்தமே இல்லாமல் போகிறது.

மனதளவில் நீங்கள் எங்கு இருக்கிறீர்கள், இந்த சண்டை தீர என்ன வேண்டும் என்று உங்கள் தரப்பில் உள்ள கருத்துகளை முன் வையுங்கள். அவர்கள் தரப்பு கருத்துகளை கவனமாகக் கேட்டுக் கொள்ளுங்கள்.

“நான் விரும்பாத ஒன்றை நீங்கள் செய்கிறீர்கள் என்றால், நான் இனி உன்னை நேசிக்க மாட்டேன். ஓ, நீங்கள் எனக்குக் கீழ்ப்படியவில்லையா? சரி, என் அன்பு இனி கிடையாது” என்றெல்லாம் எண்ணாதீர்கள்.

இந்தச் சண்டையை விட உங்கள் இருவரின் காதல் தான் முக்கியம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்

எல்லாவற்றிற்கும் முன்னால் அன்பு வைக்கப்பட வேண்டும். உங்கள் காதலன்/காதலிக்கும் இதை நினைவூட்டிய பிறகு வாதங்களைத் தொடங்குங்கள் .

சண்டைகளைக் கையாள ஒரு சிறந்த தொடக்கம் : “பார், நான் உன்னை நேசிக்கிறேன், எனினும், நாம் இருவரும் மனக்கசப்பு இல்லாமல் உறவைத் தொடர, என் மனதில் உள்ளதைச் சொல்கிறேன்”

மாற்றங்களுக்கு இடம் கொடுங்கள்

என்ன பிரச்சினை இருந்தாலும், அதை நீங்கள் தீர்க்க விரும்பினால், சில மாற்றங்கள் செய்ய வேண்டியது அவசியமாகிறது.

நீங்கள் உங்கள் காதலன்/காதலியிடம் பேசலாம், மன்னிப்பு கேட்கலாம், ஒருவருக்கொருவர் அன்பை பரிமாறலாம், ஆனால், பிரச்சனை சரி செய்யப்படாவிட்டால், மறுபடியும் பிரச்சனைகளுக்கு நாமே வழி வகுப்பது போலாகும்.

பழியை மறந்து விடுங்கள், பொறுப்பில் கவனம் செலுத்துங்கள்

மாற்றப்பட்ட அணுகுமுறை இல்லாமல் மன்னிப்பு என்ன? இது ஒன்றுமில்லை, எனவே மாற்றம் இருக்க வேண்டும், அது உங்களுக்கும் பொருந்தும்.

மன்னிப்பு கேட்பது மீண்டும் சென்று தவறுகளைச் செய்வதற்கான வெற்று ஸ்லேட் அல்ல. மாற்றப்பட்ட அணுகுமுறை மற்றும் திருத்தப்பட்ட தவறுகளுடன் மட்டுமே இது அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கிறது.

அதனால்தான் தவறு செய்த எவருக்கும் பொறுப்பு வழங்கப்பட வேண்டும். அதனால்தான் குற்றம் என்ற கருத்தை நாம் விட்டுவிட வேண்டும். புகார் செய்வது மற்றவரை மோசமாக உணர வைப்பதற்காக அல்ல.

ஒருபோதும் அனுமானிக்க வேண்டாம்

உங்கள் காதலன்/காதலிக்கு ஏதேனும் தெரியும் என்று கருத வேண்டாம். எதையும் கேட்டு புரிந்து கொள்ளுங்கள்

சிக்கல்களையும் கவலைகளையும் ஒவ்வொன்றாகக் கையாளுங்கள்

தற்போது இல்லாத பிற சிக்கல்களைக் கொண்டு வராதீர்கள். நீங்கள் இருவரும் உங்கள் முடிவுகளை, உங்கள் மன்னிப்பு மற்றும் நீங்கள் செய்யவிருக்கும் மாற்றத்தை கூறிய பிறகு, அடுத்த சிக்கலை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

இதற்கு நேரம், முயற்சி, பொறுமை மற்றும் விடாமுயற்சி தேவைப்படும். ஆனால் உங்கள் உறவு மதிப்புக்குரியது.

நீங்களும் முக்கியம் என்பதை உணருங்கள்

உங்கள் மனக் கவலைகள், எண்ணங்கள், ஆலோசனைகள் இவை அனைத்தும் உங்கள் காதலன்/காதலி கேட்க வேண்டும். இந்த உறவு நீங்கள் இருவரும் சேர்ந்து பயணிக்கும் பாதை தான் என்பதை மறவாதீர்கள்.
தவறினை சுட்டிக்காட்ட பயப்பட வேண்டாம்.

தைரியமாக இருங்கள்

உங்கள் காதலன்/காதலி தங்களை மாற்றிக் கொள்ளத் தயாராக இல்லை என்றால், அவர் / அவள் தவறுகளை அடையாளம் காண விரும்பவில்லை என்றால், என்ன செய்வது என்பதையும் சிந்தியுங்கள்.

இது சண்டைகளை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது குறித்து அறிவுறுத்துவதற்காக மட்டுமே. நீங்கள் புரிந்துகொண்டவுடன், உங்கள் காதலன்/காதலியும் அதே முயற்சியை மேற்கொண்டு நீங்கள் எடுக்கும் அதே பொறுப்பை ஏற்க வேண்டும்.

காதலே எப்போதும் ஜெயிக்கிறது

உங்கள் காதலன்/காதலியிடம் நீங்கள் காண விரும்பும் மாற்றமாக நீங்கள் இருங்கள்.

நீங்கள் இதைச் செய்யத் துணிந்தால், உங்கள் உறவு மதிப்புக்குரியது என்றால், நீங்கள் அழகிய பிணைப்பான காதலை உருவாக்குகிறீர்கள்.

அதை விட வலுவானது எதுவும் இல்லை.