வீட்டிலேயே செய்யுங்கள்: மூலிகைக் குளியல் பொடி!

தயாரிப்பது மிகவும் சுலபம். முற்றிலும் இயற்கையான, நறுமணமிக்க மூலிகைப் பொடி. இதைப் பயன்படுத்தி, உங்களது சருமத்தை மிருதுவாக ஆரோக்கியமாக வைத்திருங்கள்.

தேவையான பொருட்கள்:
வகை 1:

• 25 கிராம் அவாரம்பூ
• 50 கிராம் கஸ்தூரி மஞ்சள்
• 50 கிராம் வெள்ளை மஞ்சள்/பூலன் கிழங்கு
• 20 கிராம் வேப்பம் தூள்
• 50 கிராம் கோராய் கிழங்கு
• 15 கிராம் வெட்டிவேர்
• 50 கிராம் நிஜெல்லா விதைகள் / கலோஞ்சி விதைகள் / சம்பங்கி விதைகள்
• 50 கிராம் மகிழம் பூ

வகை 2:

• 100 கிராம் பச்சை பயறு
• 20 கிராம் வெந்தயம்
• உலர்ந்த ரோஜா இதழ்கள் ஒரு சில
• ஆரஞ்சு தோல்கள் ஒரு சில

செய்முறை:

• அனைத்து பொருட்களையும் வெயிலில் காய வைக்கவும்.
• வகை 1 இன் கீழ் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள பொருட்களை நன்றாக தூளாக அரைத்து கண்ணாடி குடுவையில் சேமிக்கவும். இது 1 முதல் 1.5 வருடங்களுக்கு புதியதாக இருக்கும்.
• வகை 2 இன் கீழ் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள பொருட்களை நன்றாக தூளாக அரைத்து வேறு கண்ணாடி குடுவையில் சேமிக்கவும். இந்தத் தூள் ஒவ்வொரு இரண்டு மாதங்களுக்கும் செய்யப்பட வேண்டும், இதற்கு நீண்ட ஆயுள் இல்லை, எனவே வகை 2 ஐ சிறிய பகுதியாக செய்து கொள்ளுங்கள்.
• பொடிகள் இரண்டையும் கலந்து பயன்படுத்த ஒரு டப்பாவில் சேமிக்கவும். நீங்கள் வகை 1 மற்றும் 2 இன் சம பாகங்களை பெரியவர்களுக்கு பயன்படுத்தலாம் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு 1: 2 விகிதத்தில் பயன்படுத்தலாம்.