லைப் ஸ்டைல்

உடலில் உள்ள அதிகளவு கொழுப்பை குறைக்கும் சக்தி கொள்ளுவுக்கு உண்டு. கொள்ளுவில் ரசம் செய்வது எப்படி என்று பார்க்கலாம். "கொழுத்தவனுக்கு கொள்ளு; இளைத்தவனுக்கு எள்ளு", பலமுறை கேட்ட...

பெரும்பாலானோர், தங்கள் மூட்டுக்களில் பிரச்சனைகளை சந்திக்கும் வரை, மூட்டுக்களைப் பற்றி அதிகம் யோசிப்பதில்லை. ஆனால் வருமுன் காப்பதே சிறந்தது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். ஆகவே மூட்டுக்களில் பிரச்சனைகள்...

புகழ்பெற்ற இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி, உலகெங்கிலும் சுமார் 20 சதவீத மக்கள் தூக்கமின்மை மற்றும் குறுகிய தூக்க பிரச்சினைகளால் அவதிப்படுகின்றனர். இன்றைய நாளில் பெரும்பான்மையான மக்களின்...

செம்பு பாத்திரம் பல நன்மைகளை வாரி வழங்குகின்றன. அவற்றில் நீர் குடிப்பது, சாப்பிடுவது மற்றும் சமைப்பது என எப்படி உபயோகித்தாலும் நன்மை நிறைய உண்டுதான்.ஆனால்,  அதை முறையாக...

இந்த காலத்து பெண்கள் தங்கள் அழகைப் பராமரிப்பதில் மிகுந்த கவனம் செலுத்தி வருகிறார்கள்.ஆனால், இந்த கொரோனா வைரஸ் தொற்று அபாயத்தின் காரணமாக நாடே ஊரடங்கில் உள்ளது. இப்பொழுது...

கண்கள் தான் சரீரத்தின் விளக்குணு சொல்லுவாங்க.ஆனா, இந்தக் கண்களைச் சுற்றி வருகிற கருவளையங்கள் பலருக்கும் மிகுந்த எரிச்சலை உண்டாக்கும். இது ஒருவரது தோற்றத்தையே பாழாக்கும். ஒருவருக்கு கருவளையங்கள்...

இங்கிலாந்து பிரதமர் போரிஸ் ஜான்சன் 'மேட் இன் இந்தியா' ஹீரோ  சைக்கிளில் பயணம் மேற்கொண்டார் COVID-19 ஐ எதிர்த்து  போராடுவதற்கான சுகாதார முன்முயற்சியின் தொடக்கத்தில் போரிஸ் ஜான்சன்...

தக்காளி மிகவும் ஆரோக்கியமான மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிறைந்த பழமாகும். இதைப் பற்றி எந்த சந்தேகமும் இங்கு இல்லை. அதன் மெல்லிய தன்மை மற்றும் தனித்துவமான சுவையானது இந்திய...

கோடை காலங்களில் லேசான ஆடைகளை அணிய வேண்டும் . பெரும்பாலான பெண்கள் வெப்பமான காலநிலையில் ஸ்லீவ்லெஸ் ஆடைகளை அணிய விரும்புகிறார்கள், ஆனால் பல முறை அவர்கள் சுதந்திரமாக...

பெண்களை மட்டுமின்றி ஆண்களையும் பாடாய் படுத்தும் ஓர் சரும பிரச்சனையெனில் அது முகப்பரு/பிம்பிள் தான். பொதுவாக எண்ணெய் பசை சருமத்தைக் கொண்டவர்கள் தான் இந்த பிரச்சனையால் அதிகம்...